Alimentación complementaria y BLW
Vuestro bebé ya ha cumplido los 6 meses y el momento de la introducción de alimentos ha llegado. Y con ello, múltiples dudas, miedos e información contradictoria. Si os sentís identificados con esta situación y queréis comenzar la AC con calma y seguridad, este es vuestro servicio. También puedo ayudaros si tenéis dudas concretas y puntuales acerca de la AC de vuestro bebé.
Metodología
Pack BLW
5 sesiones de nutrición (1h/sesión aprox.) para acompañaros desde aprox. los 6 meses al primer año de vida de vuestro bebé, trabajando todos aquellos aspectos importantes de esta etapa y proporcionando múltiples ideas de recetas.
Sesión 1 (sesión previa al inicio de la AC): Historia clínica completa del bebé. Nociones básicas del BLW: Qué es, beneficios y requisitos básicos a cumplir para poder iniciarlo.
Sesión 2 (6 meses): ¿Cómo empezamos el BLW? Ideas de alimentos con los que empezar, cortes y cocciones adecuados. Cantidad máxima de proteína animal. Cómo hacer la introducción de alérgenos.
Sesión 3 (7 meses): Atragantamiento VS arcada. Importancia de los alimentos ricos en hierro. Ideas de recetas.
Sesión 4 (9 meses): Hitos importantes en el desarrollo que marcan un antes y un después. ¿Cuántas comidas ofrecemos? Cómo elaborar un menú saludable para nuestros peques.
Sesión 5 (12 meses): ¿Qué cambia a partir del año? Alimentos que ya sí se pueden introducir. ¿Qué pasa con la lactancia materna/artificial?
Sesiones sueltas
Si simplemente necesitáis una sesión de resolución de dudas o para trabajar algún aspecto concreto, también tenéis la opción de tener sesiones individuales de 1h de duración máx. En este caso hablaremos previamente a la sesión para que me indiquéis aquello que queréis que trabajemos, de modo que yo pueda preparar la sesión y los materiales necesarios e individualizados para que pueda ayudaros al máximo.
¿Cómo se realiza el servicio?
Este servicio se lleva a cabo de forma online, de manera que puedes disfrutar todas las ventajas del presencial con el añadido de que no tienes que desplazarte; solo necesitas conexión a internet y un dispositivo electrónico (móvil, tablet u ordenador) para poder conectarte.
Tampoco tienes que descargarte ningún programa para poder realizar las sesiones; las videollamadas se realizan mediante una plataforma online a través del link que te facilitaré.
Sería simplemente clicar el link o copiarlo en el buscador, solicitar el acceso y aceptar los permisos de micrófono y cámara web. La página me avisa de que estás ya disponible, así que en cuanto esté libre te daré acceso para comenzar la cita.
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